您好,欢迎访问我们的网站,我们将竭诚为您服务!

为什么现在糖尿病越来越多?

2025-06-27 06:05:10分类: 湖南黑茶 阅读:

 

碳水吃少了,油脂吃多了,身体供能模式倒置导致。

中国居民膳食指南要求日供能比:碳水50%-65%,蛋白质10%-15%,脂肪20%-30%,这不妥妥的苦日子嘛,所以很多人碳水和脂肪供能比颠倒了个个。

人的身体设计主要是是烧葡萄糖的,可人们偏偏想改烧脂肪类为主,日子富起来后油脂摄入严重超标。

今天点了酒店外卖,蒜蓉粉丝大虾,里面全是油。

身体同时葡萄糖和脂肪类供能,葡萄糖为主,脂肪类为辅,油多身体就多烧油,减少葡萄糖代谢,…。

为什么现在糖尿病越来越多?

上一篇:跟离异的女同事聊天时,她冒出一句:「你老婆还不如我,离了跟我过得了」,我该怎么回答?

下一篇:为什么日本人口密度这么大还能住一户建,中国只能住楼房?

相关推荐

关注我们

    响应式茶叶新闻资讯网站模板
返回顶部